Łyk słońca na każdą pogodę | Świeże soki Cymes

Za oknem piękne słońce. Miejmy nadzieję, że wiosna już na dobre rozpakowała swoje bagaże i zostanie z nami na dłużej ciesząc nasze oczy zielenią drzew i rozpieszczając zapachem kwitnących kwiatów.

Wiosnę widać także na salach fitness, gdzie każdy centymetr  zajęty jest przez ćwiczących chcących „wyrobić się” przed latem. Po sieci wędrują już hasła przypominające o zbliżającym się sezonie bikini, a hasło „lato pokaże jak przepracowałaś zimę”  jednych doprowadza do płaczu, innych mobilizuje do jeszcze cięższej pracy na siłowni.  Słońce i piękna pogoda nadają kolorytu także naszej diecie, baczniej przyglądamy się temu co jemy, a nasze kubki smakowe domagają się świeżości i porcji witamin na talerzu.  Już wkrótce bazary wypełnią się nowalijkami obok których nie da przejść się obojętnie.

Na to wszystko musimy jednak jeszcze trochę poczekać. A widząc zasmarkaną Biankę w tle, zdaję sobie sprawę, że najbliższe tygodnie nie będą usłane różami, bo okres przeziębień w pełni. Jak radzić sobie zarówno z okresem chorobowym jak i przesileniem wiosennym? Stawiajmy na witaminy. Nie w tabletkach, ale takie naturalne i bardzo smaczne:)

Nie masz czasu? To nie wytłumaczenie!

Odkąd jestem mamą staram się być jeszcze bardziej świadomym konsumentem. Wiem, że to ode mnie zależą żywieniowe nawyki mojego dziecka. Jeśli teraz dam Biance zły przykład, to wiem, że za parę lat w sklepiku szkolnym zamiast wody, wybierze słodzony napój gazowany, a tego nie chcę. Dlatego starajmy się by nasze wybory były przemyślane. Jeśli nie masz czasu na staranne przygotowywanie posiłków, lub gdy po prostu nie znasz się na zbilansowanej diecie, indeksie glikemicznym, czy piramidzie żywieniowej wykorzystaj to, co jest pod ręką. Przykładem mogą być soki jedniodniowe Victoria Cymes (kupisz je w każdej Biedronce).

Moja opinia o świeżych sokach Cymes

Jednodniowe soki Cymes dostarczane są do sklepów codziennie, dzięki temu możemy być pewni, że są one świeże. Poza klasycznym sokiem marchewkowym, możemy kupić także nieco bardziej wyszukane smaki m.in.– kiszona kapusta-marchew, marchew-seler, gruszka, mandarynka, czy ananas. Jestem pewna, że każdy znajdzie coś dla siebie. Z doświadczenia wiem, że dzieci mają często problem z jedzeniem warzyw, czy owoców, tego typu soki dają doskonałą możliwość, by w dość przyjemny sposób przekonać je do nielubianych dotąd smaków. Nam się udało i z tego bardzo się cieszę. Bianka ma nawyk picia wody, z czego oczywiście jestem dumna, ale poza wodą nie lubi nic innego. Ostatnio ma też etap nielubienia owoców! Zatem soki są naszym jedynym ratunkiem na dostarczenie jej organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Więc jeśli i Wasze dzieci z różnych względów odmawiają spożywania zdrowych produktów, spróbujcie podać im odrobinę soku Cymes, myślę, że ulegną mu najwięksi oportuniści.

O selerze przy okazji;)

Seler to warzywo, które uwielbiam. Powstają z nim ekspresowe i smaczne sałatki, dodaję go także do smoothie, podaję surowego z deepem, występuje on także w Soku Cymes – marchew-seler. Jest on najlepszym dostarczycielem witaminy C do organizmu. Czy wiesz, że to właśnie seler zawiera jej dwukrotnie więcej niż cytrusy? Dodatkowo na jego spalenie nasz organizm zużywa więcej kalorii, niż dostarcza mu jego spożycie. Dawno, dawno temu, tworzono z niego mikstury lecznicze, w czasach Hipokratesa stosowany był jako środek uspokajający. Rzymianie wierzyli natomiast, że seler przynosi szczęście. Z pewnością wiedzieli co robią;) Dlatego warto spróbować wprowadzić go do swojego menu, może na początek właśnie jako dodatek do soku?

marchew                               jablko                                seler

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s